![](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/styles/fb_landscape/public/images2017/cikkek/rakottkel_123.jpg)
Mindig így készítem Ez a legjobb rakott kelkáposzta recept Femcafe
egytálételek rakott kel Hagyományos rakott kel Gabystól cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz könnyű ráérős 0 csillag • 0 értékelés • 0 hozzászólás Előkészítés 10 perc Főzés 40 perc Sütés 30 perc Összesen 80 perc 975 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva.
![](https://img-global.cpcdn.com/016_recipes/d2c0cd61b149e378/751x532cq70/szaftos-rakott-kel-recept-foto.jpg)
Szaftos rakott kel Iby Meszarosova receptje Cookpad receptek
egytálételek rakott kel Rakott kelkáposzta 4. - több húsos cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes közepes ráérős 0 csillag • 0 értékelés • 0 hozzászólás Előkészítés 30 perc Főzés 30 perc Sütés 30 perc Összesen 90 perc 570 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva.
![](https://m.blog.hu/sz/szeretemapulykat/image/2019_09_olaszos_rakott_kel_kicsi.jpg)
Olaszos rakott kel Szeretem a pulykát
Te hogyan készíted? Küld be Te is kedvenceid! Recept: Rakott kelkáposzta kalória és tápanyagtartalma.
![](https://receptneked.hu/wp-content/uploads/2018/03/rakott-kel.jpg)
Rakott kel recept konyhájából Receptneked.hu
Rakott krumpli kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma.. Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Rakott krumpli receptben. Fogyj okosan, élj tudatosan! Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján. Tudj meg többet!
![](https://zsuzsireceptjei.com/wp-content/uploads/2018/05/zsuzsi_receptjei_rakott_kel_glutenmentes.jpg)
Rakott kel recept Mit főzzek ma gluténmentesen?
Rakott kelkáposzta tápanyag- és tápértéktáblázat Hozzávalók 2 adagra Energia ( kcal ) 320.5 16 % Fehérje ( gramm ) 13.2 17.6 % Szénh. ( gramm ) 25 9.1 % Zsír ( gramm ) 18.9 28.2 % Az fenti tápanyagtáblázat ból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a (z) Rakott kelkáposzta receptben. Oszd meg másokkal! Lájkolj Facebookon!
![](https://biopont.hu/sites/default/files/eredeti_7345238_xxl.jpg)
Rakott kel biopont
Lezajlott a Hóhér projekt, amiben én vállaltam előre nyíltan 20 kg fogyást. Nagyon jó volt, hogy sokan csatlakoztatok a projekthez és ezzel létrejött a KalóriaBázis első motivációs akciócsoportja, a Lefogyok2022, melyet a KalóriaBázis saját funkciókkal támogatott. Ennek sikerét kívántuk tovább görgetni ebben az évben.
![](https://blog.keva.hu/wp-content/uploads/2015/01/DSC_0746-Large.jpg)
Rakott kel Keva Blog
Elkészítés: A zsír felében halványra pirítjuk az apróra vágott vöröshagymát, beletesszük az összezúzott fokhagymát, a darált sertéshúst, megsózzuk, borsozzuk, meghintjük pirospaprikával és állandóan kevergetve 10-12 percig pirítjuk.
![](https://www.mindmegette.hu/images/318/O/inbound9079020831361223695.jpg)
Hagyományos rakott kel recept Mindmegette.hu
1 fej hagyma 2 gerezd fokhagyma 200 ml passata só, bors 1 tk majoranna 1 tk őrölt kömény 1 tk pirospaprika 2 db babérlevél 200 ml víz
![](http://www.mindmegette.hu/images/231/O/img_4485.jpg)
Egyszerű rakott kel Recept képpel Mindmegette.hu Receptek
Elkészítés Aklasszikus rakott kelhez a kelkáposztát félbevágjuk, torzsáját eltávolítjuk, majd nagyobb kockákra vágjuk. A füstölt szalonnát apró kockára, a vöröshagymát finomra vágjuk, a fokhagymát péppé zúzzuk. Enyhén sós vízben a kelkáposztát megfőzzük, leszűrjük, lecsepegtetjük. A rizst kevés vízben félig puhára főzzük.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/e3c7b2812c595d67/1200x630cq70/photo.jpg)
Rakott kel Ancsy16 receptje Cookpad receptek
Elkészítés A hagyományos rakott kel elkészítéséhez a kelkáposztát 4 felé vágjuk, torzsáját kivágjuk (úgy, hogy azért a negyed fej ne essen szét), annyi sós vízbe tesszük fel főni, hogy a vízellepje. A hagymát megpucoljuk, kockákra vágjuk, és a zsírban üvegesre pároljuk. Lehúzzuk a tűzről, belekeverjük a pirospaprikát, ízlés szerint megsózzuk.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/Sk/P0/rakott-kinai-kel-olaszosan.jpeg?w=1200&h=1200&fit=crop&s=87245fd2668ed22e47d1763284071b6d)
Sárgarépás, rakott kínai kel Nosalty
A rakott káposztát előmelegített, 180°-os sütőbe rakjuk 35 percre, míg a felső réteg aranybarnára pirul. A sütőből kivéve hagyjuk kicsit kihűlni, majd felszelve, tejföllel a tetején tálaljuk. Teljes recept itt!
![](https://receptneked.hu/wp-content/uploads/2013/11/rakott.jpg)
Rakott kel recept Gátiné Juhász Angéla konyhájából Receptneked.hu
Elkészítés A káposzta torzsáját kivágjuk, majd a káposztát nagy cikkekre vágjuk és sós vízben 15-20 percig főzzük. Leszűrjük róla a vizet, a káposztát lazán kinyomkodjuk. A rizst megpároljuk a szokott módon kétszeres mennyiségű vízben. A vöröshagymát apróra vágjuk.
![](https://streetkitchen.hu/wp-content/uploads/2022/10/vega-rakott-kel-lencsevel-1-scaled.jpg)
Vega rakott kel lencsével Ádámtól recept Street Kitchen
Rakott káposzta Rakott káposzta tápanyag- és tápértéktáblázat Hozzávalók 8 adagra 1 kg (1000 g) 1 kg (1000 g) Tejföl (élőflórás) 850 g (850 g) Energia ( kcal ) 1105.1 55.3 % Fehérje ( gramm ) 30.3 40.4 % Szénh. ( gramm ) 108.4 39.4 % Zsír ( gramm ) 59.5 88.8 %
![](https://balkonada.hu/wp-content/uploads/2017/06/rakott_kel.jpg)
Rakott kel (rakott kelkáposzta) készítése » Balkonada főétel recept
Rakott kelbimbó cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes közepes ráérős 5 csillag • 1 értékelés • 0 hozzászólás Előkészítés 30 perc Főzés 15 perc Sütés 30 perc Összesen 75 perc 671 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 6 adagban 100g-ban 9% Fehérje
![](https://3.bp.blogspot.com/-0ZfW6E0pBFs/UMXBeEXP3cI/AAAAAAAAD4w/GELx2FIjFV4/s1600/Rakott+kel1copy.jpg)
Jasmine DIY Rakott kel
Friss receptek. Kínai pirított tészta gombával. Matcha teás karácsonyfakeksz. Spórolós magyaros leves egyszerűen. Hawaii csirkemell gombával és cukkinimetélttel. Böngéssz a Nosaltyn a legjobb Rakott kel receptek között, ahol 64 gyors és garantáltan finom fotós és videós receptvariációval várunk!
![](https://streetkitchen.hu/wp-content/uploads/2020/07/ze_rakott_kel-7-of-8-1365x2048.jpg)
Rakott kel egyszerűen, ahogy Zé készíti recept Street Kitchen
Jó étvágyat a Rakott kel-hez! Tápérték Kalória: 974 kcal Szénhidrát: 72 g Fehérje: 32 g Zsír: 62 g Telített zsír: 30 g Többszörösen telítetlen zsír: 4 g Egyszeresen telítetlen zsír: 21 g Koleszterin: 181 mg Nátrium: 585 mg Kálium: 921 mg Élelmi rost: 2 g Cukor: 6 g Vitamin A: 4720 IU Vitamin C: 44 mg Kalcium: 293 mg Vas: 3 mg