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Para ajudá-lo a encontrar o caminho para uma vida mais leve, Tadashi Kadomoto e Robson Hamuche reuniram, em Um compromisso por dia, pequenas atitudes mentais, físicas e espirituais que irão guiá-lo no caminho da renovação diária para nos tornarmos pessoas melhores. Mesmo que por alguns minutos, é preciso, todos os dias, ajustar a nossa rotina.
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Técnicas de autoajuda Sumário Capa Caro Leitor Folha de rosto Créditos Mensagem Onde começou a nossa história Compromisso Um compromisso por dia Sobre o autor Redes sociais Leia também Queridas pessoas, Todos os dias, temos a oportunidade de nos tornarmos melhores do que fomos ontem. Todos os dias, acordamos com o presente de estarmos vivos.
